赤ちゃん・子どもがぐっすり眠る魔法の安眠術
赤ちゃん・子供の睡眠の悩み（夜寝ない、寝付きが悪い、寝ぐずり、夜泣き…）を解消！ 寝かしつけマニュアル「赤ちゃん・子どもがぐっすり眠る魔法の安眠術」
公式ページより
なかなか眠らない、一人で眠れないといった子どもの眠りの問題をそのままにしておくと、以下のような弊害があります。
・望ましくない眠りの習慣が強化され、ますます改善が難しくなる。
・夜中の授乳がなくならない。卒乳・断乳できない。
・夜泣きの原因になる。
・睡眠の質が低下する、睡眠時間が不足する。
とくに、睡眠の質の低下や睡眠時間の不足は、以下のような深刻な事態に発展する恐れがあります。
| ・健全な発育が阻害される ・日中、眠気を感じ、活発でなくなる ・体調不良になる ・免疫力が低下する ・知的能力が低下する ・必要なホルモンの分泌が抑えられる ・肥満になりやすくなる 等々．．． |
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大事なお子さんのために一日も早く対応してあげることが、親の責務といってもよいでしょう。
赤ちゃん・子供の睡眠の悩み（夜寝ない、寝付きが悪い、寝ぐずり、夜泣き…）を解消！ 寝かしつけマニュアル「赤ちゃん・子どもがぐっすり眠る魔法の安眠術」
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